绩溪县家朋乡开展“阳光心理 健康人生”教育讲座-云顶国际官网唯一官方网站

　　为了推进未成年人心理健康教育，提高学生的心理健康意识和心理调适能力，促进学生身心健康成长，近日，绩溪县家朋乡新时代文明实践所的心理健康咨询师汪宁娟在家朋学校国旗下开展了以“阳光心理 健康人生”为主题的心理健康教育讲座。 

　　讲座中，汪老师采用提问、互动等学生喜欢的方式，从“我们的情绪、如何处理自己情绪、如何应对生活中的挫折、如何管理好自己的行为、抑郁症的表现、调整抑郁症的方法”等方面对学生做了相关知识的讲解与训练，并向学生介绍了几种培养自信的有效方法，让同学们努力尝试，积极体验。

　　通过此次心理健康教育讲座活动，加强了未成年人的心理健康教育工作，全面提高了学生心理素质，为培养学生的自信，促进学生的健康成长，搭建了一次心灵碰撞的平台。（濮子莹）