宝城社区组织开展冬季中医健康知识讲座
发表时间:2022-10-21来源:宣城文明网
10月20日下午,宣州区宝城社区新时代文明实践站组织开展冬季中医养生健康知识讲座。活动邀请了宝城社区卫生服务站站长、医师杜正军前来授课,吸引了辖区50余位中老年人的聆听。
讲座中,杜医生以投影的方式,结合中医知识向居民讲解冬季如何养生、饮食注意以及锻炼时间。结合大众饮食习惯,针对不同的居民提出不同的饮食建议。并重点讲解了老年人如何在冬季预防一些常见疾病,如何做好冬季健身等问题。杜医师还以身示范教大家做简易养生操,大家一边认真学习,一边跟着做。居民们纷纷表示,这样的健康讲座内容丰富,通俗易俗,贴近生活,非常好!(黄天静)
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